ロードバイクについて>真夏を乗り切るためには！

サイクリングのベストシーズンは初夏から秋ですが、真夏は特に都心ではかなり辛いことが多いです。

あまり暑すぎる日は外出は控えてた方が安全ですが、真夏でもしっかり対策をすればサイクリングを楽しむことができます。

○ヘルメット

真夏では熱中症を予防するために、帽子は必須です。
ヘルメットを着用したいところでね。

ロードバイク用のヘルメットは、空気の流れや空冷をきちんと考えて作られているので暑さだけではなく 安全性という意味でも優秀です。

下にバンダナを巻いておくと汗が垂れて来ないのでオススメです。

○ウェア

オススメはやはりサイクルジャージです。
ジッパーで胸を開けることができるので涼しく、速乾性の素材なので不快感が少なくベタ付きにくいのです。

なければ、メッシュ素材のTシャツがオススメです。

○ポイント

荷物があっても、できればリュックなどは避けたほうがベターです。
中身が汗で濡れてしまう場合があるし、何より暑い！！

できれば何も身につけないほうが良いが、ウェストバッグ程度にしておいたほうが良いと思います。